كل ما تريد معرفته عن مسمار القدم

هناك الكثير من الأشخاص و من جميع الفئات العمرية يعانون من مسمار القدم foot corn و الذي يكون دائمًا مؤلمًا وغير مريح

ولذلك من خلال تلك المقالة سنتحدث بشكل تفصيلي عن مسمار القدم و اهم المعلومات المتعلقة به علي موقع operazi أفضل موقع يقدم خدمة تقسيط العمليات للمرضي

قد يهمك أيضاً

• أعراض سرطان المريء ، و العوامل التي تساعد علي الاصابة به
• ألم العصب الخامس وماهي اسبابه وكيف يتم تشخيصة

ما المقصود بمسمار القدم ؟

مسمار القدم هو عبارة عن طبقات سميكة وصلبة من الجلد تتشكل عندما يحاول الجلد حماية نفسه من الاحتكاك والضغط. وفي معظم الأحيان يظهر على كلا من القدمين أو أصابع القدم أو اليدين.

ومن الممكن تميز مسمار القدم بما يلي :

• منطقة خشنة وسميكة من الجلد.
• نتوء بارز وصلب.
• الرقة والألم تحت الجلد أي تحت مسمار القدم مباشرة
• تقشير وجفاف الجلد في المنقطة المصابة بمسمار القدم

ما هي أسباب الإصابة بمسمار القدم و عوامل الخطر

يعد الضغط والاحتكاك من أهم الأسباب الرئيسية لحدوث مسام القدم.

أولاً الأسباب الناتجة عن الضغط والاحتكاك

ومن العوامل التي تتسبب في الضغط والاحتكاك هي ما يلي:

1. ارتداء أحذية غير مناسبة

يمكن للأحذية الضيقة والكعوب العالية أن تزيد الضغط على القدم، كما أن ارتداء الأحذية العريضة يمكن أن تتسبب في انزلاق القدم للداخل، مما يزيد من الاحتكاك بين أصابع القدم والحذاء.

1. عدم ارتداء جوارب

يمكن أن يؤدي ذلك إلى زيادة الاحتكاك بين القدم والحذاء بشكل كبير، بالإضافة الى أن ارتداء الجوارب ذات الحجم الخطأ يمكن أن يتسبب أيضًا في ظهور مسمار القدم.

1. استخدام الأدوات التي تتطلب استخدام اليدين مثل العزف علي الآت الموسيقية

من الممكن أن تؤدي ممارسة العزف على الألة الموسيقية إلى زيادة خطر تطور وظهور مسمار القدم على اليدين ، حيث أن العزف أو حتى الكتابة يمكن أن يسبب ضغطًا مستمرًا.

ثانياً الأسباب الأخرى

1. بروز عظمي أو تورم في القدم

 الورم أو الوكعة هي عبارة عن نتوء غير طبيعي يظهر على المفصل الرئيسي لإصبع القدم الكبير.

1. إصبع القدم المطرقية

 إصبع القدم المطرقية هو تشوه في إصبع القدم ناتج عن الانحناء الدائم للمفصل بسبب إصابة وتر إصبع القدم القاصي أو البعيد.

1. بعض من المشاكل الصحية

هناك بعض من المشاكل الصحية الأخرى التي قد تؤدي الى مسمار القدم مثل " التهاب اللفافة الاخمصية " والتي تنتج عنها زيادة الاحتكاك داخل الحذاء

كيف يتم تشخيص مسمار القدم ؟

سيفحص الطبيب المختص القدم ويستبعد الأسباب الأخرى لسمك الجلد، مثل البثور والتكيسات.

بالإضافة الى انه قد يوصي الطبيب بإجراء أشعة سينية إذا كان لديك خلل يسبب مسامير اللحم أو النسيج.

الطرق المتبعة في علاج مسمار القدم

بالنسبة للأشخاص الأصحاء

لا داعي للقلق بشأن مسمار القدم حيث أن الابتعاد عن الأشياء التي تسبب الاحتكاك والضغط في منطقة مسمار القدم يساعدهم على التخلص منه سريعًا ومن تلقاء نفسه

ولكن في بعض الأحيان الأخرى يظل مسمار القدم مغروس في الجلد وفى تلك الحالة لابد من القيام باتباع الطرق التالية :

• من الممكن استخدام اللاصقات التي تُصرف دون وصفة ، ومن ثم وضعها على منطقة مسمار القدم لحمايتها، و لكن كن حذرًا لأنها تحتوي على حمض الساليسيليك الذي يمكن أن يهيج الجلد السليم ويسبب العدوى وخاصة اذا كنت تعاني من أي حساسية لتلك المركبات
• يفضل و ضع القدم في ماء دافئ ومن ثم إضافة بعض من الصابون، والذي يمكن أن يساعد ذلك في علاج مسمار القدم وإزالة الجلد السميك من المنطقة.
• بعد الاستحمام أو أثناءه، امسح مسمار القدم بالحجر الخفاف أو مبرد الأظافر أو المنشفة لإزالة طبقة واحدة على الأقل من الجلد السميك
• استخدام بعض من مرطبات البشرة من اجل الحفاظ علي نعومة الجلد
• التأكد من ارتداء أحذية وجوارب مناسبة ومريحة لا تتسبب في حدوث أي احتكاك أو ضغط علي القدم

بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من مشاكل صحية

أما الأشخاص الذين يعانون من مشاكل صحية تؤدي إلى ضعف تدفق الدم إلى أقدامهم أو الإصابة بمرض السكري على سبيل المثال

فهم معرضون لخطر الإصابة بمضاعفات مسمار القدم وبالتالي فانه يجب الحصول على رعاية طبية كاملة

علاج مسمار القدم طبياً

إذا استمر ظهور مسمار القدم أو أصبح مؤلم بعد الرعاية الذاتية، فانه في تلك الحالة يمكن اللجوء الى الطرق الطبية و استخدام الأدوية التي تقوم بعلاج مسمار القدم و تقليل من إثاره ، ومن أهم الطرق الطبية ما يلي :

تقليم الجلد الزائد.

 في كثير من الأحيان أثناء زيارة المكتب، يمكن للطبيب أن يشذب الجلد الزائد أو السميك أو تقليم مسمار القدم الكبير بمشرط.

و يجب على المريض عدم محاولة القيام بذلك من تلقاء نفسه لأن هذا قد يؤدي إلى الإصابة بالعدوي

أدوية إزالة مسمار القدم

استخدام لاصقات تحتوي على 40٪ حمض الساليسيليك (مثل Clear Away و MediPlast ) هذه الرقع متوفرة بدون وصفة طبية، بالإضافة الى انه يخبر الأطباء المرضى كم مرة يجب تغيير الرقعة.

عملية جراحية

في حالات نادرة، قد يوصي طبيبك بإجراء عملية جراحية لتصحيح محاذاة العظام التي تسبب الاحتكاك.

علاج مسمار القدم بالطرق الطبيعية

يوجد العديد من العلاجات المنزلية الطبيعية والتي يمكن الاعتماد عليها في علاج مسمار القدم ، ولكن قد تختلف نتيجتها من شخص لأخر وحسب طبيعة المرض

ولكن من أهم علاجات مسمار القدم ما يلي :

استخدام حجر الخفاف

طرقة الاستخدام كالتالي:

• في البداية يتم وضع القدم في ماء ساخن لمدة 10 دقائق على الأقل و ذلك من اجل تليين الجلد الصلب
• بعد ذلك يتم فرك المنطقة المصابة بمسمار القدم ذهابًا وإيابًا بحجر الخفاف لمدة تتراوح بين 3 الى 5 دقائق ثم تجفيف القدم
• استخدام قطعة من القطن مع وضع بعض زيت الخروع عليها ، ثم ترك قطعة القطن على مسمار القدم وتركها طوال الليل.
• في الصباح يتم إزالة قطعة القطن مع إضافة بعض من زيت الخروع مرة أخري
• كرر الخطوات السابقة عدة مرات حتى تتم معالجة مسمار القدم وإزالته

الخل الأبيض

طرقة الاستخدام كالتالي:

• خلط ملعقة كبيرة من الخل الأبيض مع 3 ملاعق كبيرة من الماء قبل النوم.
• توزيع المزيج على مسمار القدم ثم استخدام لاصق ووضعه عليه طوال الليل.
• إزالة الجلد السميك باستخدام حجر الخفاف أو مبرد الأظافر.
• و ضع القليل من زيت الزيتون أو زيت جوز الهند على المنطقة المصابة من اجل الحفاظ على رطوبتها

كيفية الوقاية من مسمار القدم ؟

يمكن أن تساعدك هذه الطرق على تجنب الإصابة بمسمار القدم أو مسمار اللحم :

• ارتدِ أحذية تتيح مساحة كافية لأصابع قدميك. حيث انه إذا لم تتمكن من هز أصابع قدميك، فهذا يعني أن حذائك ضيق للغاية.
• استخدم غطاء واقي. يفضل وضع ضمادات اللباد أو وسائد الكالو غير المزودة بالأدوية أو ضمادات أخري على المنطقة التي يحتك فيها الحذاء. حيث انه يمكنك أيضًا تجربة فواصل الأصابع أو وضع بعض الصوف بين أصابعك.
• ارتدِ قفازات مبطنة عند استخدام الأدوات اليدوية. أو جرب تبطين مقبض الأداة بشريط من القماش أو بغطاء قماش.

متى يجب مراجعة الطبيب

إذا أصبح مسمار القدم مؤلماً جدًا أو ملتهب ففي تلك الحالة لابد من استشارة الطبيب المختص

أما إذا كنت مصابًا بداء السكري أو ضعف تدفق الدم، فاتصل بطبيبك قبل البدء في العلاج الذاتي لمسمار القدم ، حيث أن الإصابات الطفيفة في القدم من الممكن أن تؤدي إلى تقرحات موبوءة