ما هي أعراض نقص الكالسيوم في الدم

يعتبر الكالسيوم من المعادن المهمة والأساسية للجسم، وخاصة لتقوية العظام والأسنان، وكذلك لصحة القلب والعضلات.

وبالتالي فانه عندما لا يحصل الجسم على ما يكفي من الكالسيوم، فإن هذا يزيد من مخاطر الإصابة ببعض من الأمراض ومنها ما يلي :

• هشاشة العظام.
• مرض قلة العظام (Osteopenia).
• مرض نقص كالسيوم الدم (Hypocalcemia).

ولذلك إذا لم يحصل الأطفال على ما يكفي من الكالسيوم في سن مبكر فقد يمنعهم ذلك من النمو إلى المستويات الطبيعية مثل البالغين.

قد يهمك أيضاً

• ما أنواع الصداع و أعراض كل نوع
• ما المقصود بمعدل السكر التراكمي

ما هي أعراض نقص الكالسيوم في الدم

في اغلب الأحيان قد لا تظهر أعراض نقص كالسيوم الدم لدى الأشخاص الذين لا يتناولون ما يكفي من الكالسيوم لفترة قصيرة ، حيث أن الجسم يحافظ على المستويات الطبيعية للكالسيوم في الدم عن طريق أخذ الكالسيوم من العظام،

ولكن عند الاستمرار في عدم الحصول على ما يكفي من الكالسيوم لفترة طويلة يمكن أن يسبب ذلك في ظهور العديد من الأعراض الشديدة

و هذه الأعراض قد تعرض حياة الأشخاص للخطر وخاصة الذين يعانون من مشاكل صحية أخري أو يتلقون أنواعًا معينة من العلاج الطبي،

وبالتالي فان أشهر أعراض نقص الكالسيوم في الدم هي ما يلي :

تنميل في أصابع القدم

يحدث ذلك عندما تؤثر أي مشكلة صحية على الأعصاب أو الأوعية الدموية في القدم و قد الشعر المريض بوخز أو تنميل

تشقق الأظافر - Onychoschizia

تعد من أكثر مشاكل الأظافر والتي تعاني منها النساء حيث أن الأظافر تصبح هشة وخشنة الملمس وسهلة في الكسر

تشنجات العضلات

التشنجات العضلية هي عبارة عن تقلصات لا إرادية مع عدم القدرة على استرخاء العضلات ، و نتيجة لهذه التشنجات تصبح العضلات متيبسة بشكل ملحوظ،

وتستمر تلك التشنجات لفترة تتراوح بين بضع ثوانٍ وتصل الى ربع ساعة وفي بعض من الحالات تصل الى فترات أطول من ذلك

والسبب الأساسي في حدوث تلك التشنجات هو استثارة الأعصاب المسؤولة عن تنشيط و تحفيز العضلات، ونقص الكالسيوم في الدم هو أحد أهم أسباب تشنجات العضلات.

جفاف البشرة والإصابة بالمراض الجلدية

حدوث جفاف الجلد و الحكة المستمرة هما مرتبطين بنقص الكالسيوم في الدم ، بالإضافة الى انه قد يكون هناك خطر متزايد للإصابة بالتهاب الجلد المسمى بالأكزيما مع احمرار وظهور البثور وحكة في الجلد

كما أن نقص الكالسيوم يزيد من خطر الإصابة بالصدفية وهو من الأمراض الجلدية الذي يصعب علاجها

تسوس الأسنان

 يحل انخفاض مستويات الكالسيوم في النظام الغذائي محل احتياج الجسم للكالسيوم وذلك عن طريق إزالته من الأسنان والعظام مما يؤدي الى زيادة خطر الإصابة بتسوس الأسنان،

وأظهرت بعض من الدراسات الحديثة أن انخفاض مستوي الكالسيوم عن 500 مليغرام يومياً أو ما يقارب من نصف الكمية الموصي بتناولها يؤدي ذلك الى ارتفاع معدلات الإصابة بتسوس الأسنان بنسبة 54% مقارنة بمن يتناولون 800 مليغرام أو أكثر يومياً

الاكتئاب

يمكن أن يؤدي نقص الكالسيوم في الدم إلى حدوث اضطرابات المزاج والتي بدورها تؤدي إلى الاكتئاب.

ولكن ليس هناك أدلة قطيعة تؤكد مدي صحة ارتباط نقص مستويات الكالسيوم في الدم بالإصابة بالاكتئاب

التعب والإرهاق

انخفاض مستويات الكالسيوم في الدم يمكن أن يؤدي إلى التعب والإرهاق حيث أن خلايا الجسم مثل ألياف العضلات تحتاج بشكل ضروري للكالسيوم من اجل العمل بصورة طبيعية

وبالتالي فإن نقص الكالسيوم في الدم من الممكن أن يجعل الجسم يشعر بالتعب والأعياء الشديد

عدم انتظام ضربات القلب

الحفاظ على مستويات الكالسيوم الطبيعية في الجسم يساعد ذلك على تنظيم ضربات القلب،

وبالتالي فإن نقص الكالسيوم في الدم سيؤدي إلى عدم انتظام ضربات القلب وأحيانًا ألم في الصدر.

 وتجدر الإشارة إلى أن معدل ضربات القلب الغير منتظم هو أحد أعراض النقص الحاد في الكالسيوم والذي يمكن أن يؤدي إلى الوفاة إذا ترك دون علاج

الإصابة بمرض الكساح

الكساح هو أحد الأمراض التي تصيب الأطفال وتجعل عظامهم لينة وضعيفة،

والسبب الرئيسي للإصابة بهذا المرض هو أن الأطفال لا يحصلون على فيتامين د الضروري للنمو السليم وامتصاص العناصر الغذائية الحيوية مثل الكالسيوم،

بالإضافة الى أن فيتامين د يساعد في إنتاج هرمون الكالسيتريول Calcitriol وهو الصورة النشطة لفيتامين د وبالتالي فهو يساعد على امتصاص الكالسيوم من مصادر الغذاء المختلفة.

هشاشة العظام Osteoporosis

نقص الكالسيوم في الدم يتسبب في هشاشة و ضعف العظام وبالتالي يجعلها أكثر عرضة للسكر و الانحناء

بالإضافة الى أن عظام الوركين والمعصمين والعمود الفقري هما من أكثر المناطق شيوعًا في حدوث الكسر و هشاشة العظام

انخفاض كتلة العظام

وهو ينتج عن نقص الكالسيوم والفوسفور في العظام مما يجعلها هشة وعرضة للكسر بسهولة

ألم في الصدر

يمكن أن يتسبب نقص الكالسيوم في الدم الى وجود ألمًا في الصدر وتتفاوت شدته حسب طبيعة الحالة ولكن في اغلب الحالات يشعر المريض بطعن حاد في الصدر و ألم غير محتمل ،

بجانب انه قد يصل إلى منطقة الظهر وحينها يمكن تشبيه بانه مثل الحرقان أو الانكسار وقد ينتقل أيضًا من الصدر ويصل إلى أعلى العنق والذقن وفي بعض من الأحيان يصل إلى الذراعين

أعراض أخرى

هناك بعض من الأعراض الأخرى التي ترتبط بنقص الكالسيوم في الدم ومن أهمها ما يلي :

• اضطرابات في الشخصيّة مع ضعف في القدرة الذهنيّة.
• الرعاش المستمر و قد يصل الى الشلل
• خشونة الشعر
• الثعلبة
• عسر الهضم وآلام البطن الشديدة
• صعوبة في البلع.
• الصفير أثناء حركة الشهيق و الزفير مع ضيق في التنفّس
• ضعف في عضلة القلب وفشلها.
• اضطراب في عمليات التمثيل الغذائي

أسباب نقص الكالسيوم في الدم

يوجد العديد من الأسباب وراء نقص الكالسيوم في الدم ، ومن أهمها ما يلي:

• القيام بإجراء عملية جراحية في الغدة الدرقية مما يؤدي الى الإصابة بقصور الدرقية
• حدوث بعض من التغيرات الهرمونية المختلفة و خاصة في النساء.
• التهاب البنكرياس الحاد
• الجينات والوراثة.
• الصدمة أو إنتان الدم " تعفن الدم "
• الفشل الكلوي الحاد
• تناول بعض من أدوية العلاج الكيماوي.
• القيام عمليات تبديل الدم بكميات كبيرة
• تحسس الجسم من الأطعمة الغنية بالكالسيوم.
• تناول بعض من الأدوية التي تؤدي الى تقليل من قدرة الجسم على امتصاص الكالسيوم.
• سوء التغذية أو سوء الامتصاص.
• عدم الحصول على كميات كافية من الكالسيوم ولفترات مطولة وخاصة في الطفولة المبكرة.
• نقص أو فرط المغنيسيوم في الجسم.
• نقص في مستويات فيتامين د، مما يؤدي الى تقليل قدرة الجسم على امتصاص الكالسيوم
• الإصابة بفرط فوستفاز phosphatase الدم.

في كثير من الأحيان، لا يصاب الشخص بنقص الكالسيوم بين عشية وضحاها، بل يصاب بأضرار على مدى فترة طويلة من عدم تناول الكالسيوم بشكل كافٍ ومن ثم يبدأ في ظهور أعراض نقص الكالسيوم تدريجياً.

ما هي مضاعفات نقص الكالسيوم في الدم

يوجد العديد من المضاعفات التي قد تحدث نتيجة نقص الكالسيوم في الدم ، ومن أهمها ما يلي :

• اضطراب في نبض القلب.
• الإصابة بهشاشة العظام.
• الإعاقة.
• تضرر العيون.
• تضرر وكسور العمود الفقري وكسور العظام.
• صعوبات في المشي.